Фитнес-клуб "Fresh Stretching", Москва
Информация о фитнес-клубе Fresh Stretching проверена и актуализирована в июне 2025 года:
Fresh Stretching
Фитнес-клуб, спортивная школа, студия йоги
4,60 126 оценок
Загрузка...
+7 (901) 468-05-92
+7 (925) 022-60-58
- Пилатес 500₽
- Здоровая спина 60 500₽
- Йога 500₽
- Растяжка в гамаках 500₽
- Pole Sport 500₽
- Все цены (38)
- Компактные и чистые залы; Занятия "Женское здоровье"; Уютное расположение; Чистая студия; Частые скидки на абонементы
- Все плюсы и минусы из отзывов
-
Долгоруковская улица, 40, этаж 2м. Новослободская 257 м
-
Сегодня уже закрытооткроется завтра в 10:00
Мнение эксперта
Константин Сорокин
Автор-эксперт "sportfithub.ru"
Fresh Stretching – фитнес-клуб, расположенный в Москве на Долгоруковской улице, 40, этаж 2. Они предлагают разнообразные виды занятий, включая групповые занятия, занятия для беременных и детские занятия. Кроме того, в клубе есть женский зал, где можно заниматься в комфортной обстановке. Fresh Stretching предлагает гибкий график работы: с понедельника по пятницу с 10:00 до 22:00, а по выходным с 10:00 до 20:00. Клуб имеет парковку и предлагает различные способы оплаты, включая наличные и карты. Кроме того, они предлагают подарочные сертификаты и акции со скидками. В клубе также есть различные общеукрепляющие программы, такие как лечебная гимнастика, восстановление после родов и занятия для беременных. Fresh Stretching также предлагает обучение инструкторов и проведение групповых занятий, включая йогу, пилатес, стретчинг, аэробику и другие. Они также предоставляют услуги личного тренера, а также занятия йогой для беременных и детский фитнес. Возрастная категория, которой они обслуживают, включает взрослых и подростков. В клубе также есть зал групповых программ для проведения занятий. Доступность входа на инвалидной коляске, к сожалению, недоступна.
body flex
trx
upper body
zumba
аэробика
аэромикс
воздушная акробатика
групповые занятия
детская йога
детские занятия
детский фитнес
женский зал
занятия для беременных
йога
йога для беременных
лечебная гимнастика
личный тренер
пилатес
силовая аэробика
стретчинг
функциональный тренинг
Контактная информация как добраться?
- Индекс: 127006
- Полный адрес: Москва, Долгоруковская улица, 40, этаж 2
- Ближайшая станция метро: Новослободская
- Район: Центральный административный округ
- Микрорайон: Тверской район
- Все телефоны компании: +7 (901) 468-05-92 taganka | +7 (925) 022-60-58
- Whatsapp: https://wa.me/79250226058
- Сайт: http://freshstretching.ru/
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Понедельник
10:00 — 22:00
Вторник
10:00 — 22:00
Среда
10:00 — 22:00
Четверг
10:00 — 22:00
Пятница
10:00 — 22:00
Суббота
10:00 — 20:00
Воскресенье
10:00 — 20:00
Дополнительные услуги
- Виды занятий
- групповые занятия
- занятия для беременных
- детские занятия
- Подарочный сертификат
- 1 посещение
- от 500 ₽
- Парковка
- Способ оплаты
- наличными
- оплата картой
- Женский зал
- Акции
- скидки
- акции
- Детская йога
- Кешбэк до
- 10%
- Работа с позвоночником
- Общеукрепляющие программы
Услуги и цены – 38 предложений
Скачать прайс-лист Fresh Stretching на июнь 2025 года
Разовое занятие
• Любое направление• 1 занятие• Срок действия: 14 дней*1000₽ - занятие 60 минут*1200₽ - занятие 90 минут
1000₽
Восстановление тела + растяжка
Тренировка направлена на укрепление и растяжку мышц всего тела, восстановление его до его оптимального энергичного состояния, за счет плавной медленной работы на качество, а не количество.Подходит для людей, у которых сидячая работа.
500₽
Интенсивная подкачка
Интенсивная подкачка (без растяжке) – это вид силовой и кардио тренировки, направленная на уменьшение лишнего веса, укрепление мышц всего тела и эмоциональную разгрузку.
500₽
Диагностика осанки
Подходит людям с проблемами и болями в спине, пояснице, для написания программы тренировок, помогает помогает выявить проблемы и ускорить процесс достижения результатов.*Диагностика+индивидуальное занятие – 3500₽
2500₽
Абонемент PREMIUM на 5 занятий
20+ направлений5 занятий1 занятие: 855₽Срок действия: 14 дней*Скидка 10% на первый абонемент
4275₽
HIIT (High-Intensity Interval Training)
Это высокоинтенсивная интервальная тренировка. Все упражнения чередуются на разные группы мышц и выполняются в своём темпе на протяжении определенного времени.
500₽
Женское здоровье
Тренировка направлена на укрепление мышц тазового дна, мышц живота, и избавления от боли в пояснице. Благоприятно воздействует на нормализацию менструального цикла, а так же является хорошей подготовкой к зачатию, родам и восстановлению после них.
500₽
Pole Dance (exotic)
Занятия на пилоне дарят отличную возможность быстро обрести привлекательные формы и избавиться от лишних килограмм. Оно направлено на развитие гибкости, силы и женственности одновременно. Обучение начинается с базовых элементов.
500₽
Растяжка в гамаках
Растяжка в гамаках – это направление, в котором особое внимание уделяется раскрытию грудного отдела, а также растяжке плеч, рук и плавному вытяжению позвоночника, с помощью собственного веса.
500₽
Абонемент PREMIUM на 15 занятий
20+ направлений15 занятий1 занятие: 682₽Срок действия: 76 дней + 7 дней заморозкаВозможна рассрочка*Скидка до 20% на первый абонемент
10240₽
Адрес клуба на карте
Узнайте, как доехать до Fresh Stretching на карте МосквыМетро
Новослободская
257 м
Менделеевская
540 м
Достоевская
810 м
Остановки
Нововоротниковский переулок
135 м
Метро Новослободская
237 м
Новая Дмитровская слобода
370 м
Селезнёвская улица
570 м
Достоинства и недостатки из отзывов
Мы прочитали все отзывы и выделили главные моменты (орфография сохранена):
- Интересные спортивные мероприятия
- Приветливые администраторы
- Уютное расположение
- Занятия "Женское здоровье"
- Небольшие группы на тренировках
- Частые скидки на абонементы
- Компактные и чистые залы
- Чистая студия
- Квалифицированные тренеры
- Неприятный запах входа
- Спам от студии
- Высокая цена
- Отсутствие занятий вечером в воскресенье
- Очереди на запись на занятия
- Неинтересное отношение администраторов
Очень внимательные и хорошие тренеры) Студия уютная, расположение весьма удачное. Частые скидки на абонементы)
Прекрасное место и отличные тренировки!!! А девочки тренеры вообще бомба!
Хорошее место для эмоциональной разгрузки. Понравилась растяжка на гамаках
Студия пример того, как нужно относиться к любому делу:с душой, любовью, полной отдачей, вниманием и заботой к клиентам и работникам. Стильная, уютная, наполненная теплом и профессионалами своего дела. Люблю)
Идеальное место! Потрясающие профессиональные тренеры. Чисто , уютно, профессионально
Самая замечательная студия! Я в полном восторге от обстановки, тренеров, атмосферы! Спасибо всем, девочки! Я так боялась идти на растяжку в первый раз, но, благодаря вам всем, мой страх исчез! Тренировки на любой вкус: и на растяжку и на подкачку
Тренера говорят терпеть боль, за то,что выходила из упражнения раньше времени из-за дискомфорта, Анастасия говорила ‘потом отдохнёшь’, тренера работают с нами так,как работали с ними,но мы ж не кандидаты в мс, терпеть)) Разочарована, настроены на результат несмотря на боль, хотя и говорят, сообщайте, будьте внимательны, а вот реагируют на эти сообщения довольно нелогично. Очень жаль, помещение очень красивое)
Студия очень хорошая, чистая (что очень важно для студии растяжки), тренеры квалифицированные. Единственное ‘но’ это цена.
В сравнении с другими студиями, где цены даже ниже, изрядно отстаёт. Тренеры, которые давно работают, ведут занятия вообще без интузиазма.Если заболеете будьте готовы к тому, что надо нести справку или если отпуск , то справку с работы для заморозки абонемента. Где вход ужасно пахнет туалетом…Чтоб записаться на занятие, надо встать в очередь, которая врятли до тебя дойдет, поэтому не всегда есть возможность отходить абонемент полностью. Я посетила много студий расстяжки, эта пока на последнем месте.
Чисто. Светло. Тренер отличный. Вода. Вроде есть еда) Жаль нет душа.
Была в данной студии 1го ноября, сама студия приятная, хорошие залы с крупными окнами (видела не все). Была впервые, но видимо администраторы это не отслеживают тк пришлось искать и спрашивать где что находится. После занятия администратор спросил как мне занятие, когда начала рассказывать, слушать ответ не стала)))) то есть очевидно что вопрос был задан для галочки, администратора развернутый ответ, который я пыталась дать, не особо интересовал. Кроме этого, администратор обсуждала с преподавателем администратора другого филиала, дело конечно ваше личное, но зачем это слушать вашим клиентам? Тем более что многие посещают оба филиала. И там по первому впечатлению администраторы работают намного лучше. Не смотря на то, что студия симпотичная и занятие прошло хорошо, желание посещать ее не появилось.
Отличное место! Хожу уже год. Изначально пришла на «здоровую спину», т.к. из-за зажимов мучали головные боли. Буквально пару занятий и самочувствие значительно улучшилось. Сейчас голова не болит вообще, пропала метеозависимость. (Это при том, что я мучалась с детства.) Кроме того, открыла для себя «женское здоровье». Тоже волшебная вещь, но тут требуется побольше занятий, чтобы появился эффект.;) Пилатес, растяжка в гамаках, зумба, йога… Очень большой ассортимент различных занятий, можно выбрать то, что подходит по нагрузке и настроению. Чудесные внимательные тренеры. Обожаю :)))) Отзывчивые и приятные девушки на респшн. :)))) Есть индивидуальные занятия для детей.
Студия маленькая, грязная, тесная. Обувь надо оставить перед входом в студию. Все в грязи, как будто вообще не убирают и не моют. Абсолютно скучные и вялые тренеры. Я внесла за повторное занятие деньги, подумала, что может после второго посещения мне понравится студия, но потом решила не возвращаться к ним. Деньги так и не вернули.
Прекрасная студия растяжки. Могу сказать, что со спортом я всегда была на ‘Вы’. Решила изменить себя и попробовать хоть капельку заняться спортом. Нашла случайно по рекламе. Пришла на пробное занятие и поняла, что вот оно то, что я искала. С июля 2022 года хожу с удовольствием и получаю массу положительных эмоций. Девочки тренеры красотки и лучшие, удиляют каждой внимание, помогают, поддерживают. Вчера была тренировке ‘ Женское здоровье’ у Заремы. Необычная тренировка проходит с техникой дыхания и поддержания органов малого таза. Сперва кажется непонимание, а потом тело и сознание начинают работать вместе. Это лучшая тренировка для нас девочек, чтоб не беспокоили менструальные боли, для кровообращения малого таза и просто быть здоровыми. Что желаю каждой из вас и вперёд на тренировку.
Студия мне нравится, хожу уже около 2 лет. Приветливые администраторы, классные тренеры, которые к каждому найдут подход. Тренировки проходят небольшими группами от 3 до 10 человек в приятной атмосфере, что очень эффективно. Залы для тренировок чистые и компактные, также в студии есть душ. Настоящим открытием в Fresh Stretching для меня стали занятия «Женское здоровье», которые ведет Зарема. На занятиях мы выполняем упражнения для укрепления мышц тазового дна, улучшаем тонус вагинальных мышц, массируем диафрагму и следим за правильным дыханием при выполнении всех упражнений. Как результат — после занятия ты выходишь окрыленная, наполненная энергией и на один шажочек ближе к своему здоровому и красивому телу. Это прям очень классно, девчонки! Всем рекомендасьен! Ещё отмечу, что в студии проводятся интересные спортивные «девичники»: например, 8 марта прошла праздничная растяжка в гамаках с профессиональным фотографом, чаепитием и душевными разговорами.
Хорошая студия, у меня уже не первый абонемент. Приятная атмосфера, хорошие тренеры и внимательное отношение. Если травма какая-то, то дают замену упражненя. Комфортно людям с любым уровнем. Жаль только, что нет занятий вечером в воскресенье, было бы очень удобное время
Классная студия с квалифицированными тренерами и приветливыми администраторами, очень близко к метро. Чистые раздевалки, уютные залы, запись на занятия через удобное приложение. Занимаюсь в студии уже полтора года и тренировки приносят огромное удовольствие 🙂
Я уже пол года не хожу в эту студию, но меня с разных номеров продолжают заваливать акциями. Я не вернусь к вам, как минимум из-за спама, который я просила мне не присылать. У меня к вашей студии только ненависть .
Очень нравятся тренера, прекраснейшие и высококвалифицированные, внимательные, вдумчивые. Сама студия тоже хорошая, красивые помещения. Цены очень приемлемые на абонементы.