Фитнес-клуб "ProstoShpagat", Москва
Информация о фитнес-клубе ProstoShpagat проверена и актуализирована в июне 2025 года:
ProstoShpagat
Фитнес-клуб, стретчинг
4,80 52 оценки
Загрузка...
+7 (968) 005-10-05
- Коррекция и поддержка осанки 1200₽
- Шпагаты на тренажере 1200₽
- Мужская растяжка 1200₽
- Комплексная растяжка на все тело 1200₽
- Занятия реабилитационной направленности 1200₽
- Все цены (5)
- Максимум двое на тренировке; Всегда чистенько; Возможность заниматься с дочерью; Крутая атмосфера; Отличная студия
- Все плюсы и минусы из отзывов
-
Профсоюзная улица, 56, этаж 18м. Новые Черёмушки 142 м
-
Сегодня уже закрытооткроется завтра в 11:00
Мнение эксперта
Константин Сорокин
Автор-эксперт "sportfithub.ru"
ProstoShpagat — фитнес-клуб в Москве, расположенный по адресу Профсоюзная улица, 56, этаж 18. Режим работы клуба: понедельник-пятница с 09:00 до 22:00, суббота и воскресенье с 11:00 до 19:00. На сайте https://www.prostoshpagat.ru/ можно ознакомиться с полным списком услуг и видов занятий, которые предлагает клуб. Контактный телефон для связи: +7 (968) 005-10-05. Клуб предоставляет различные услуги, включая групповые и персональные занятия, спортивную медицину, доступность входа на инвалидной коляске, разнообразные способы оплаты, наличие личных тренеров, парковку и акции со скидками. Также в клубе доступны общеукрепляющие программы, включающие реабилитацию, лечебную гимнастику, восстановление после родов и занятия для беременных. Стоимость одного посещения варьируется от 990 до 2000 рублей. Клуб оборудован лифтом для удобства посетителей.
body flex
групповые занятия
лечебная гимнастика
личный тренер
персональные занятия
стретчинг
флекс
Контактная информация как добраться?
- Индекс: 117393
- Полный адрес: Москва, Профсоюзная улица, 56, этаж 18
- Ближайшая станция метро: Новые Черёмушки
- Район: Юго-Западный административный округ
- Микрорайон: Обручевский район
- Все телефоны компании: +7 (968) 005-10-05
- Whatsapp: https://wa.me/79647891010
- Сайт: https://www.prostoshpagat.ru/
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Понедельник
09:00 — 22:00
Вторник
09:00 — 22:00
Среда
09:00 — 22:00
Четверг
09:00 — 22:00
Пятница
09:00 — 22:00
Суббота
11:00 — 19:00
Воскресенье
11:00 — 19:00
Дополнительные услуги
- Виды занятий
- групповые занятия
- персональные занятия
- Групповые занятия
- стретчинг
- флекс
- body flex
- Спортивная медицина
- фитнес-тестирование
- функциональная диагностика
- Доступность входа на инвалидной коляске
- недоступно
- Способ оплаты
- наличными
- оплата картой
- банковским переводом
- QR-код
- Личный тренер
- Оплата картой
- Парковка
Услуги и цены – 5 предложений
Скачать прайс-лист ProstoShpagat на июнь 2025 года
Занятия реабилитационной направленности
Занятия для тех, кто по медицинским заключениям абсолютно здоров, но все равно болит: шея, спина, плечо, колено. Поможем с любой проблемой. Уже после первого занятия наши ученики отмечают, что самочувствие улучшается!
1200₽
Шпагаты на тренажере
Тренажер увеличивает кровообращение в зонах воздействия, делая мышцы более податливыми к растяжке.С помощью тренажера сесть на шпагат можно в 6-10 раз быстрее и безопаснее!
1200₽
Коррекция и поддержка осанки
В занятие входят упражнения из ЛФК, укрепляющие мышцы, которые держат позвоночник. Избавляемся от болей в пояснице. Разминаем и растягиваем спазмированные мышцы. Занятия проходят с использованием БМС-тренажера Бизон-вибро и перкуссионного массажер...
1200₽
Мужская растяжка
30% наших учеников - мужчины! За 7 лет работы студии мы изучили все нюансы растяжки для мужчин. Программа подбирается индивидуально, что дает гарантированный результат!
1200₽
Комплексная растяжка на все тело
Работаем со всем телом и достигаем общего увеличения движения и легкости. Можем работать над конкретными «проблемными» зонами, уменьшать болевые ощущения, которые беспокоят в бытовой жизни. Улучшает кровообращение в теле и повышает общее самочувствие
1200₽
Адрес клуба на карте
Узнайте, как доехать до ProstoShpagat на карте МосквыМетро
Новые Черёмушки
142 м
Профсоюзная
1,15 км
Калужская
1,58 км
Остановки
Метро Новые Черёмушки
180 м
Школа-интернат № 17
390 м
Концертный зал Оркестрион
400 м
Улица Академика Полякова
680 м
Улица Архитектора Власова
780 м
Достоинства и недостатки из отзывов
Мы прочитали все отзывы и выделили главные моменты (орфография сохранена):
- Можно записываться в любое удобное время
- Разнообразные упражнения
- Внимательный тренер, подбирающий упражнения для каждого
- Профессионализм тренера
- Опытный тренер
- Позитивная атмосфера
- Растяжка как надо
- Мотивация на результат
- Возможность заниматься с дочерью
- Самому планировать следующую запись
- Классные тренеры
- Результаты занятий
- Профессиональный тренер
- Правильное выполнение упражнений
- Внимание каждому ученику
- Мягкая методика растяжки
- Крутая атмосфера
- Отличная студия
- Комфортная и чистая студия
- Максимум двое на тренировке
- Уютная студия
- Отличный результат уже после первых нескольких тренировок
- Дружественная атмосфера на тренировках
- Светлая и чистая студия
- Всегда чистенько
- Профессиональные тренеры
- Индивидуальный подход к тренировкам
- Приятная усталость после тренировки
- Эффект ощутимый после нескольких занятий
- Растяжка не в релакс-атмосфере
- Плохой осадок после тренировок
- Негативные отзывы от недоброжелателей
- Неаккуратность и неприбранность в студии
- Незаботливость по отношению к клиентам
- Боли после тренировок
- Тренера торопятся
- Студия отвратительная
- Не посадили на шпагат
райское место! села на шпагат за 3 месяца, я в шоке. тренер Алина — лапочка, позитивная и открытая помогает освоиться и чувствовать себя как дома! рекомендую!!!
Уютная студия с приятной атмосферой и профессиональным тренером Марией. Мне понравилось расположение студии в хорошем бизнес-центре (около метро). Помимо того, что Мария профессионал и фанат своего дела, она очень классная, занятия проходят легко и эффективно, она меня очень мотивирует на результат!
Мне не понравилось тут заниматься. Не аккуратно, не убрано тут. Не заботятся о своих клиентов.
Занимаюсь в этой студии несколько месяцев. Очень нравится мягкая методика растяжки, которая хорошо подходит для взрослых, и, конечно же, радуют результаты занятий!
Хожу сюда на занятия, занимаюсь больше на спину. Я программист, постоянно сижу и для меня такие занятия — просто спасение. Студия светлая и чистая. Негативные отзывы пишут недоброжелатели, потому что это полнейшая неправда, ни разу я не видел, чтобы было не убрано. Тренер Мария очень внимательная, каждому подбирает свои упражнения. Классное место, мне очень нравится!
Отличная студия, классные тренеры, индивидуальный подход к тренировкам Всегда чистенько, крутая атмосфера, можно записываться в любое удобное время, самому планировать след запись Результат отличный уже после первых нескольких тренировок его видно
Очень нравится. На тренировках занимаются максимум двое, тренер уделяет внимание всем. Очень нравится тренер- Лиза) Буду рекомендовать эту студию друзьям
Отличная студия: в группе 1-2 человека, поэтому тренер каждому уделяет должное количество времени, прогресс виден на каждом занятии. Маша и Лиза, вы лучшие! Во время каждого упражнения спрашивают о самочувствии, так что получить травму тут нереально, атмосфера на тренировках очень дружественная, каждый раз с нетерпением жду нашего занятия❤️
Студия отвратительная , тренера торопятся , даже не понимают , что растяжка должна быть в Релакс- атмосфере , с расслабляющей музыкой , а тут ты пришёл , на тебя надавали резко , да так , что неделю потом все болит , до сих пор лечу после них спину и колени , ходила больше полугода , на шпагат так и не посадили меня, в итоге я пошла в другую сеть студий и меня на расслаблении за 2 недели посадили на шпагат. Кошмар , столько денег угробила в этой студии , здоровья и нервов, в итоге сделали мне все намного хуже , чем было, прям фууууууууу, до сих пор ужасный осадок остался после них. Никому не советую.
Отличное место где растянут как надо! Эффект ощутимый увидел всего после пары занятий! Пришел по рекомендации и ни разу не пожалел!
Мы в восторге! Хожу на занятия с дочерью. Последние 10 лет я ничем не занималась, у восьмилетней дочери 1 юношеский разряд по художественной гимнастике и обеим интересно заниматься, каждая двигается в своем ритме к своему результату благодаря профессионализму Марии!
Сегодня была на второй тренировке у Маши на Новых Черемушках. Отличный тренер . Очень опытный. Даёт разнообразные упражнения, успевает уделять внимание каждому. Вижу прогресс. Всегда позитивная. После занятия ухожу в приподнятом настроении и с приятной усталостью.
Посещаю студию Просто Шпагат с большим удовольствием. В студии комфортно , чисто. Была у разных тренеров- все профессионалы . Четко следят за правильностью выполнения упражнений, спрашивают, как себя чувствую, какие ощущения, можно ли добавить нагрузку. Мне все нравится. Рекомендую.