Фитнес-клуб "Рыжая лиса", Серпухов
Информация о фитнес-клубе Рыжая лиса проверена и актуализирована в феврале 2025 года:
Рыжая лиса
Фитнес-клуб, спортивный клуб, секция
4,90 36 оценок
Загрузка...
+7 (905) 707-20-24
- Маленькие группы создают уют и домашнюю атмосферу; Занятия в малых группах; Приятная атмосфера; Польза для тела; Положительное влияние тренировок на тело
- Все плюсы и минусы из отзывов
- улица Ворошилова, 56, ОЦ Дворянский, этаж 1
-
Закрыто до 09:00откроется через 1 ч 39 мин
Мнение эксперта
Константин Сорокин
Автор-эксперт "sportfithub.ru"
Фитнес-клуб «Рыжая лиса» расположен в городе Серпухов по адресу улица Ворошилова, 56, ОЦ Дворянский, этаж 1. Клуб работает с понедельника по субботу с 09:00 до 22:00. Для связи можно использовать телефон +7 (905) 707-20-24. В «Рыжей лисе» доступны различные виды занятий, включая групповые, персональные и онлайн занятия. Также предлагается абонемент, стоимость которого варьируется от 2000 до 4500 рублей. Клуб имеет зал групповых программ, а также специалистов в области спортивной медицины, включая диетолога. Для удобства клиентов предусмотрены разные способы оплаты, включая наличные, банковский перевод и СБП. Также имеется возможность заниматься под руководством личного тренера. Для посетителей предоставляется парковка, включая парковку для людей с инвалидностью. Клуб также предлагает кешбэк до 10%. В «Рыжей лисе» проводятся общеукрепляющие программы, включая реабилитацию, занятия для людей старше 50 лет, лечебную гимнастику, восстановление после родов, занятия для беременных и анти-возрастные программы. Для одноразового посещения стоимость составляет от 600 до 1500 рублей.
групповые занятия
диетолог
лечебная гимнастика
личный тренер
персональные занятия
пилатес
стретчинг
Контактная информация как добраться?
- Индекс: 142203
- Полный адрес: Московская область, Серпухов, улица Ворошилова, 56, ОЦ Дворянский, этаж 1
- Все телефоны компании: +7 (905) 707-20-24
- Whatsapp: https://wa.me/79057072024
- Социальные сети:
Режим работы сегодня
Понедельник
09:00 — 22:00
Вторник
09:00 — 22:00
Среда
09:00 — 22:00
Четверг
09:00 — 22:00
Пятница
09:00 — 22:00
Суббота
09:00 — 22:00
Воскресенье
Выходной
Дополнительные услуги
- Виды занятий
- групповые занятия
- персональные занятия
- онлайн занятия
- Абонемент
- 2000–4500 ₽
- Групповые занятия
- пилатес
- стретчинг
- Спортивная медицина
- диетолог
- Способ оплаты
- наличными
- банковским переводом
- СБП
- Личный тренер
- Парковка
- Парковка для людей с инвалидностью
- Залы
- зал групповых программ
Адрес клуба на карте
Узнайте, как доехать до Рыжая лиса на карте СерпуховаОстановки
Улица Чехова
196 м
Площадь Революции
282 м
Дом ветеранов
310 м
Автостанция Площадь Революции
380 м
Школа № 1
410 м
Достоинства и недостатки из отзывов
Мы прочитали все отзывы и выделили главные моменты (орфография сохранена):
- Уютная студия
- Польза для тела
- Занятия в малых группах
- Учёт особенностей и возможностей каждого
- Получение морального позитива
- Хорошая разминка и растяжка мышц
- Разнообразные занятия
- Положительное влияние тренировок на тело
- Маленькие группы создают уют и домашнюю атмосферу
- Приятная атмосфера
- Удобное время занятий
- Грамотный специалист
- Прогресс по поддержанию спины и подтяжке тела
- Мало молодых девушек
Подружка ходит, не очень понравилось, говорит в основном в годах девушки. А молодых совсем мало. Ей не удобно, не очень. 3 звезды за название)))
Хорошее место. Контингент меня лично мало интересовал, ибо поднимать себе самооценку — это в другое место, а здесь спину лечат и не удивительно, что здесь люди разного возраста и пола. При мне приходил молодой парень, долго разговаривал с преподавателем, спрашивал о ее методике и образовании, ушел довольный. Я сама с проблемной спиной, работа сидячая , за рулем часто, с третьего занятия почувствовала изменения, но надо работать конечно, просто так полежать на коврике не получится, зал не большой, и это больше плюс, т.к. группы по 4 человека и всем уделяется максимум внимания, преподаватель запоминает, у кого где проблема и корректирует исходя из этого. Название крутое — не стандартное, яркое и моментально запоминается, т к сразу идет визуализация цветного образа, а не просто ‘супер фитнес студия Васи Иванова про’ , надоела уже эта банальщина.
Отличная студия, тренировки проходят по предварительной записи, по 3-4 человека, это огромный плюс, т. к. у тренера есть возможность видит каждого, если что помочь и подсказать как и что правильно делать, уделить все свое внимание индивидуально. Тренировки разнообразные, на каждом занятии что то новое. Тренер Наталья очень внимательная, к каждому находит подход, для каждого видит какая нагрузка нужна, у кого и какие возможности. Так же дополнительно, по вашему желанию, проводит дыхательную гимнастику . Все тренировки подходят для любой возрастной категории. Очень рекомендую данную студию, если есть желание, но по каким либо причинам не решались, есть возможность заняться своим здоровьем и порадовать себя и свое тело.
Отличная студия,занятия проходят маленькими группами ,можно сказать индивидуально,и это самое главное,занятие пролетает быстро и легко.
Хожу уже 3 месяца. Положительные результаты были буквально с первых занятий. Преподаватель очень внимательный, профессионал своего дела. Обстановка в коллективе дружественная,. Мне очень нравится. А главное моё здоровье намного лучше.
Отличное место! Именно то что я искала. Занимаюсь тут второй год. Маленькие группы, разнообразные занятия, замечательный тренер и отличная атмосфера! Удобное время занятий, каждый подберет для себя. Польза для тела однозначно есть.
Студия «Рыжая лиса» это как отдельная маленькая моя жизнь, прихожу и занимаюсь и получаю моральный позитив, наш тренер Наталья , всегда объясняет как правильно делать то или иное движение и как не нужно эти движения делать , чувствую, что за два года у меня прогресс по поддержанию моей спины и подтяжки всего тела . Спасибо , что у меня есть Рыжая
Очень нравится заниматься в студии. Тренер Наталья очень грамотный специалист . Хожу на занятия с большим удовольствием. После занятий полна сил и энергии!!!! Рекомендую всем!!!!
Занимаюсь полгода 3 раза в неделю, очень жалею, что не пришла сюда раньше! Спина болеть стала меньше, очень позитивный коллектив, тренер Наташа граммотно подходит к проблемам каждого, занятия разнообразны, не надоедают! Очень советую!!!
Добрый день всем! По своей натуре я не спортивный человек, но я ‘влюбилась’ в занятия пилатеса. Разнообразие занятий — это все плюсы нашему тренеру Наташе, к каждому занимающему находит подход и совет как правильно делать то или иное упражнение. От всей души благодарю своего тренера за свою спину,которая стала намного лучше и это правда! Вообще коллектив очень доброжелательный. Три раза в неделю посещаю уже как два года. Всем рекомендую наше уютное местечко под названием ‘Рыжая лиса’.
Решилась пойти к Наташе, когда у меня сорвалась операция по удалению грыжи. Хожу на тренировки уже больше года, мне безумно нравится! Наташа следит за правильностью выполнения всех упражнений, всегда рассказывает для каких мышц конкретное упражнение нужно и что нельзя делать, чтобы не навредить. Очень комфортно заниматься в маленьких группах, все девочки очень дружелюбные, никто не стесняется, потому что у всех нас одна цель — здоровое тело! Огромное спасибо Наташе, что она помогает нам к этому идти!
Давно присматривалась к лисе. Третий месяц посещаю дважды в неделю. Что могу сказать .. Очень уютная студия! Я всем довольна. Атмосфера приятная, с первого занятия, ощущение будто в гости к друзьям пришла) Подача комфортная, с учётом особенностей и возможностей каждого!!! Занятия в малой группе позволяют уделить внимание всем участникам. Предварительная запись, меня лично, дисциплинирует, иначе могла бы лениться и прогуливать). Полхого своим детям ведь желать не будешь, я в восторге настолько, что привела в студию и своего ребёнка. Наталья крайне позитивый и добрый человек, быстро нашла общий язык с моим 11ти летним сыном, ребёнок далёкий от подвижности и спорта, с радостью согласился на индивидуалки с ней! Это важно! Детей не обманешь)
Теплая и уютная атмосфера, тренировки положительно сказываются на всем теле, спасибо Наталья,удачи и процветания студии!
Отличные занятия по пилатесу. Хорошая разминка и растяжка мышц под руковотством опытного тренера Натальи. Советую всем для поддержания здоровья.
Хожу в Лису уже три года. Я узнала только тут, что такое настоящий пилатес. Здоровье стало лучше, боли в спине прошли и вообще много улучшений. Тренер Наташа настоящий профессионал и очень хороший и искренний человек. Спасибо ей за всё. Без Рыжей Лисы я не представляю свою жизнь.
Отличный клуб. Тренер очень внимательна, интересные тренировки. Малые группы создают уют и домашнюю атмосферу.
Я в восторге от занятий !!Сидела очень долго в декрете,заплыла ,ссутулилась ,ну вообщем все прелести ))Нашла эту замечательную студию и тренера Наталию,считаю что мне очень повезло !Занимаюсь 2 месяца ,2 раза в неделю ,результат уже очень заметен !Я выпрямляюсь ,приобретаю женственную фигуру ,Наталия отличный тренер ,все упражнения разнообразные ,на занятиях всегда интересно !Пилатес теперь моя любовь ,навсегда Спасибо большое наша рыжая лиса